1. Получи максимум инфопродуктов, оформи подписку всего за 300 рублей!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Вы посетили форум как Гость.
ВАШИ ПРАВА ОГРАНИЧЕНЫ
Зарегистрируйтесь на форуме,
и станьте полноценным участником.
Или Войдите в свой аккаунт.

Открыто [Альпина] Стивен Гайз - MINI-привычки — MAXI-результаты

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Воронин, 26 июн 2015.

  1. Воронин

    Воронин

    Регистрация:
    19 апр 2015
    871
    101
    0
    Пол:
    Мужской
    Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели — вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, поскольку стабильность — залог выживания.
    Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему. Он предлагает разбить задачу на небольшие шаги, которые будет легко и просто включить в ваш привычный распорядок дня, не «испугав» ваш мозг. Хотите делать 100 отжиманий в день — начните с одного. Собираетесь научиться чаще мыслить позитивно — вспоминайте что-то хорошее хотя бы пару раз в день. Со временем незначительные изменения превратятся в нужную вам привычку, а вы поверите в собственные силы.

    Продажник:

    Скачать:
     
    Последнее редактирование модератором: 26 апр 2016
Загрузка...
Похожие темы - [Альпина] Стивен Гайз
  1. Irinka
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    154
  2. Хоттабыч
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    394
  3. Хоттабыч
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    167
  4. Genri
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    231
  5. Воронин
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    186

Поделиться этой страницей